Concursos con reacción rápida

Esta cuenta está diseñada para ayudar al diagnóstico e intervención de desórdenes cognitivos de niños y jóvenes estudiantes. Vas a crear una cuenta de familia. Esta cuenta está diseñada para dar acceso a las evaluaciones y entrenamientos de CogniFit a tus familiares.

Vas a crear una cuenta de gestión de empresa. Esta cuenta está diseñada para conceder a tus empleados acceso a las evaluaciones y los entrenamientos de CogniFit. Vas a crear una cuenta personal. Este tipo de cuenta está diseñada para ayudarte a evaluar y entrenar tus habilidades cognitivas.

Vas a crear una cuenta de desarrollador. Esta cuenta está diseñada para integrar los productos de CogniFit dentro de tu empresa. Para tu propio uso a partir de 16 años. Los niños menores de 16 años pueden usar la plataforma de CogniFit para Familias. Envía evaluaciones y entrenamientos a pacientes.

Envía evaluaciones y entrenamientos a estudiantes. Envía evaluaciones y entrenamientos a tus hijos u otros familiares. Envía evaluaciones y entrenamientos a participantes de investigaciones.

Al registrarte y usar CogniFit, aceptas que has leído, entendido, y que estás de acuerdo con las Condiciones de Uso y la Política de Privacidad de CogniFit. El tiempo de respuesta o tiempo de reacción hace referencia a la cantidad de tiempo que transcurre desde que percibimos algo hasta que damos una respuesta en consecuencia.

Por tanto, es la capacidad de detectar, procesar y dar respuesta a un estímulo. El tiempo de respuesta depende de varios factores: Percepción : Ver, oír o sentir el estímulo con seguridad es esencial para tener un buen tiempo de reacción.

En una carrera de atletismo, cuando el juez da el pistoletazo de salida, el sonido llega a los oídos de los atletas perciben el estímulo. Procesamiento : Es necesario centrarse y entender bien la información para un adecuado tiempo de reacción. Siguiendo el ejemplo anterior, los corredores, al percibir la señal de salida, la distinguen del ruido ambiente y entienden que pueden empezar a correr procesan el estímulo.

Respuesta : La agilidad motora es necesaria para actuar ante el estímulo y tener un buen tiempo de respuesta. Cuando los atletas han percibido y procesado correctamente la señal, empiezan a mover las piernas dan respuesta al estímulo.

Si alguno de estos procesos se ve alterado, el tiempo de respuesta se verá afectado en consecuencia. Es decir, si un atleta tuviese un mal tiempo de respuesta, estaría en desventaja con el resto de los competidores.

Además, el tiempo de respuesta incluye necesariamente un componente motor , a diferencia de la velocidad de procesamiento. Es por esto que tener un buen tiempo de reacción se identifica con tener buenos reflejos. En el ejemplo, la cadena de procesos percibir, procesar y responder se lleva a cabo en cuestión de milisegundos, pero el tiempo de respuesta puede variar dependiendo de diferentes factores : Complejidad del estímulo : Cuanto más complejo sea, más cantidad de información habrá que procesar, por lo que habrá que emplear más tiempo en ello.

Familiaridad, preparación y expectativas : Si hay que responder a estímulos conocidos y a los que ya has dado respuesta anteriormente, el tiempo dedicado a procesar la información es menor.

Cuanto menos información nueva haya que procesar, más rápida será nuestra respuesta. Si, como en el ejemplo de atletismo, esperas la aparición del estímulo los atletas saben que van a dar la señal , el tiempo de reacción será aún menor.

Estado del organismo : Algunos factores que pueden afectar negativamente al tiempo de respuesta son la fatiga, la atención estar adormilado , una alta temperatura, la edad avanzada o, incluso, el consumo de comidas copiosas o de sustancias como el alcohol u otras drogas.

Pueden afectar negativamente tanto a la detección del estímulo, como a su procesamiento, como a la respuesta. Modalidad sensorial estimulada : El tiempo de respuesta es menor cuando el estímulo que desencadena la respuesta es auditivo que cuando es visual, ya que los estímulos auditivos requieren un procesamiento menor.

Cada modalidad sensorial conlleva un tiempo de respuesta distinto. Además de los factores explicados, el tipo de estímulo que procesemos también afectará a nuestro tiempo de respuesta: Simple : hay una única respuesta a un único estímulo. Por ejemplo, pulsar la barra espaciadora cuando aparezca en la pantalla del ordenador cualquier palabra.

De elección : hay distintas respuestas a distintos estímulos. Por ejemplo, pulsar la flecha izquierda del teclado si aparece una palabra en inglés y pulsar la flecha derecha del teclado si aparece una palabra en castellano. De selección : hay distintos estímulos, pero sólo tenemos que responder a uno de ellos.

Por ejemplo, pulsar la barra espaciadora sólo cuando aparezca una palabra en castellano. Si aparece en inglés, no tocamos ninguna tecla. Un buen tiempo de respuesta nos permite ser ágiles y eficientes a la hora de responder ante estímulos y situaciones.

En una conversación, durante la conducción, en un deporte… Un tiempo de respuesta adecuado nos reporta beneficios, pero es necesario que procesemos correctamente la información: Si nos hacen una pregunta en una entrevista, lo que se espera es que respondamos rápido y bien.

Con otros ejemplos, como imprevistos en el coche o un buen desempeño en un deporte, ocurre del mismo modo: ni vale solo con hacerlo rápido, ni vale con hacerlo bien; tiene que hacerse de ambas formas al mismo tiempo. Afortunadamente, el tiempo de respuesta es algo que se puede entrenar y mejorar.

Cualquier tipo de trastorno que conlleve problemas de percepción, procesamiento de la información o motores, va a afectar al tiempo de reacción. Es por esto que el tiempo de respuesta es una habilidad cognitiva muy sensible a las alteraciones. Por ejemplo, problemas de visión o auditivos, como cegueras o sorderas , puede desembocar en problemas de tiempo de reacción por la afectación de la percepción.

Las personas con bradipsiquia o demencias como la enfermedad de Alzheimer , pueden tener una velocidad de procesamiento reducida, provocando un tiempo de reacción más demorado.

En cambio, personas impulsivas o con TDAH también pueden tener afectado el procesamiento y, por tanto el tiempo de respuesta. Con respecto al momento de ejecutar la respuesta, las personas con acinesia o bradicinesia como en los pacientes con la enfermedad de Parkinson , o problemas motores como la hemiparesia u otras parálisis, también pueden tener problemas a la hora de dar una respuesta motora.

En general, en cualquier enfermedad neurodegenerativa como el Alzheimer, el Parkinson, la esclerosis múltiple o la corea de Huntington , va a haber una afectación del tiempo de reacción por el daño cerebral derivado de la enfermedad. Finalmente, los problemas cerebrales derivados de traumatismos craneoencefálicos o de ictus también pueden afectar a cualquiera de estos tres procesos, con consecuencias en el tiempo de respuesta.

Cabe destacar que uno de los trastornos que más puede afectar a la velocidad con la que procesamos la información es el daño axonal difuso DAD.

Habitualmente, cuando nuestro cerebro sufre una contusión puede venir dado por un golpe en la cabeza o por un frenazo con el coche, por ejemplo , sus conexiones pueden verse dañadas. El movimiento que se produce en el cerebro tiene como consecuencia la rotura o torsión de los axones una parte de la neurona que le permite contactar con otras neuronas, la sustancia blanca del cerebro.

Este daño en los axones no se produce en un área concreta del cerebro, sino que se dañan los axones a lo largo del todo el cerebro, produciendo un daño difuso.

Esto se traduce en un enlentecimiento del procesamiento y, por tanto, en un tiempo de respuesta más lento. Desafortunadamente es bastante común y suele implicar un mal pronóstico. Por otro lado, el tiempo de reacción no sólo puede verse alterado por daño cerebral, sino que hay diversas circunstancias del día a día que pueden bajar la calidad de esta habilidad cognitiva.

El sueño, el estado de ánimo, la ansiedad o, en general, la falta de atención, pueden alterar los tiempos de reacción. A diferencia del resto de factores, recuperarse de estas circunstancias es mucho más fácil y rápido.

El tiempo de respuesta está presente en la mayoría de las actividades de nuestro día a día. Que podamos interactuar correctamente con nuestro entorno y reaccionar ante los imprevistos que nos rodean depende directamente de nuestro tiempo de respuesta.

De este modo, evaluar nuestro tiempo de reacción y conocer su estado puede ser de gran ayuda en diferentes ámbitos de la vida: en ámbitos escolares nos permitirá saber si un niño tiene problemas en la percepción, en el procesamiento o problemas motores, con las dificultades académicas que ello implica , en ámbitos médicos para detectar problemas leves en pacientes en ámbitos perceptivos, de procesamiento o motores o en ámbitos profesionales haciendo posible saber qué trabajadores están mejor preparados para ciertas actividades que implique actuar rápidamente ante ciertas circunstancias.

Es posible valorar de una manera eficaz y fiable las diferentes funciones cognitivas, como el tiempo de reacción, mediante una evaluación neuropsicológica completa. Los test que ofrece CogniFit para medir el tiempo de reacción están basados en los clásicos test NEPSY, Variables of Attention TOVA , test de ejecución continua CPT , Test of Memory Malingering TOMM y en la Visual Organisation Task VOT.

Además de medir tiempo de respuesta, también miden memoria de trabajo, escaneo visual, coordinación ojo-mano, inhibición, monitorización, denominación, percepción visual, memoria contextual, reconocimiento, atención focalizada y percepción espacial.

El tiempo de respuesta puede ser entrenado y mejorado, al igual que las demás habilidades cognitivas. En CogniFit ofrecemos la posibilidad de hacerlo de manera profesional. La rehabilitación del tiempo de respuesta se basa en la plasticidad cerebral.

CogniFit ofrece una batería de ejercicios diseñados para rehabilitar los problemas en el tiempo de respuesta y otras funciones cognitivas. El cerebro y sus conexiones neuronales se fortalecen al usar las funciones que dependen de éstos.

Por tanto, si entrenamos frecuentemente el tiempo de respuesta, las conexiones cerebrales de las estructuras implicadas se fortalecerán.

Así, cuando necesitemos hacer uso de nuestro tiempo de reacción, las conexiones serán más rápidas y eficientes, mejorando nuestra capacidad. El equipo de CogniFit está formado por un completo equipo de profesionales especializados en el estudio de la plasticidad sináptica y procesos de neurogénesis.

Esto ha permitido la creación de un programa de estimulación cognitiva personalizado para las necesidades de cada usuario. Este programa da comienzo por una precisa evaluación del tiempo de respuesta y otras funciones cognitivas fundamentales. En base a los resultados de la evaluación, el programa de estimulación cognitiva de CogniFit ofrece de forma automatizada un entrenamiento cognitivo personalizado para fortalecer el tiempo de respuesta y otras funciones cognitivas que se consideren necesarias según la evaluación.

La constancia y un entrenamiento adecuado son imprescindibles para mejorar el tiempo de respuesta. Esto se debe a que su desarrollo implica un gran esfuerzo a nivel cognitivo para el niño.

Al introducir el componente lúdico se consigue que su trabajo les resulte más ameno. Está comprobado científicamente que el mejor momento para trabajar la velocidad de reacción es entre los 8 y los 12 años.

Esto se debe a que la maduración del sistema nervioso de un niño se aproxima a su máximo hacia los 10 u 12 años. A su vez, en este momento evolutivo se ha de trabajar la velocidad frecuencial. A la hora de trabajar la velocidad de reacción García señala que se pueden utilizar diferentes tipos de estímulos:.

Asimismo, se puede efectuar la salida desde diferentes posiciones de pie, tumbado, sentado. Por ejemplo, en el juego del pañuelo se pueden ir introduciendo variantes con respecto a la posición de salida en cada una de las rondas.

Las actividades lúdicas que a continuación se proponen se pueden realizar con niños de 4 a 7 años. A continuación vamos a ver juegos de velocidad que se pueden utilizar con jóvenes en secundaria.

Cabe mencionar que en la etapa de educación secundaria el trabajo ha de ser más especializado, es decir, ir ligado a alguna disciplina deportiva. Para el atletismo podemos utilizar el mismo ejercicio que el propuesto para el fútbol o emplear salidas desde diferentes posiciones, entre otras cuestiones.

Por ejemplo, el fútbol. Los alumnos se desplazarán controlando la pelota al sonar el pitido y se pararán donde estén cuando el profesor pite dos veces.

El objetivo es el de llegar hasta una línea que se encuentra en el otro lado del espacio en el menor tiempo posible. Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies , pinche el enlace para mayor información.

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García, C.

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5 Juegos para desarrollar la rapidez de reacción

Concursos con reacción rápida - Missing ¡En lifetimequotes.info encontrarás la mejor colección de juegos de Velocidad de Reacción! Hay nada menos que juegos de Velocidad de Reacción distintos, como por VELOCIDAD DE REACCIÓN - Ordena las cantidades de MAYOR A MENOR - ¿Cuánto vale la cifra marcada en negrita? - Clases de palabras - CRUCIGRAMA DE ESTACIÓN ¿Quién es Toto? · Contagiando Felicidad · El Jardinero y sus Flores · Los Vehículos de Tierra, Mar o Aire · El juego de los gemelos

Esta capacidad física básica permite a la persona actuar en el menor tiempo posible ante un estímulo. Esta cualidad es muy apreciada en el deporte y te anticipo que cuando se es niño es un momento crítico para trabajarla.

Por ello, en está publicación te enseñaré qué son, cómo trabajarla y te daré ejemplos de juegos que se pueden utilizar en educación física y en otros deportes, como el fútbol o el atletismo. Según García y Manso , la velocidad de reacción es «el tiempo que se invierte en responder ante la manifestación de un estímulo».

Un ejemplo es la salida de tacos en atletismo. Por tanto, los juegos de velocidad de reacción son aquellos en los que los niños tienen que realizar algo, en respuesta a un estímulo, en el menor tiempo posible.

Dentro de este tipo de velocidad podemos diferenciar dos subtipos: simple y compleja. En la primera el sujeto solo puede emitir una única respuesta.

Por ejemplo, en una carrera de relevos salir en cuanto el profesor pite. Con respecto a la velocidad de reacción compleja, se presenta cuando la persona puede elegir entre varias alternativas dentro de una misma situación.

Por ejemplo, en el juego del matado un niño puede responder a un lanzamiento agachándose, inclinándose hacia uno de los dos lados o saltar. Cabe destacar que las mujeres son capaces de responder más rápido ante un estímulo que los hombres, ya que necesitan de menor tiempo para procesar la información.

De acuerdo con García , el desarrollo de este tipo de velocidad depende de los siguientes factores:. En respuesta a la pregunta de cómo trabajarla, la mejor manera posible es a través del juego. Esto se debe a que su desarrollo implica un gran esfuerzo a nivel cognitivo para el niño. Al introducir el componente lúdico se consigue que su trabajo les resulte más ameno.

Está comprobado científicamente que el mejor momento para trabajar la velocidad de reacción es entre los 8 y los 12 años. Esto se debe a que la maduración del sistema nervioso de un niño se aproxima a su máximo hacia los 10 u 12 años. A su vez, en este momento evolutivo se ha de trabajar la velocidad frecuencial.

Vas a crear una cuenta de investigación. Esta cuenta está especialmente diseñada para ayudar a los investigadores con sus estudios en las áreas cognitivas.

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Los niños menores de 16 años pueden usar la plataforma de CogniFit para Familias. Envía evaluaciones y entrenamientos a pacientes. Envía evaluaciones y entrenamientos a estudiantes.

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El tiempo de respuesta o tiempo de reacción hace referencia a la cantidad de tiempo que transcurre desde que percibimos algo hasta que damos una respuesta en consecuencia. Por tanto, es la capacidad de detectar, procesar y dar respuesta a un estímulo. El tiempo de respuesta depende de varios factores: Percepción : Ver, oír o sentir el estímulo con seguridad es esencial para tener un buen tiempo de reacción.

En una carrera de atletismo, cuando el juez da el pistoletazo de salida, el sonido llega a los oídos de los atletas perciben el estímulo. Procesamiento : Es necesario centrarse y entender bien la información para un adecuado tiempo de reacción.

Siguiendo el ejemplo anterior, los corredores, al percibir la señal de salida, la distinguen del ruido ambiente y entienden que pueden empezar a correr procesan el estímulo.

Respuesta : La agilidad motora es necesaria para actuar ante el estímulo y tener un buen tiempo de respuesta.

Cuando los atletas han percibido y procesado correctamente la señal, empiezan a mover las piernas dan respuesta al estímulo. Si alguno de estos procesos se ve alterado, el tiempo de respuesta se verá afectado en consecuencia. Es decir, si un atleta tuviese un mal tiempo de respuesta, estaría en desventaja con el resto de los competidores.

Además, el tiempo de respuesta incluye necesariamente un componente motor , a diferencia de la velocidad de procesamiento. Es por esto que tener un buen tiempo de reacción se identifica con tener buenos reflejos. En el ejemplo, la cadena de procesos percibir, procesar y responder se lleva a cabo en cuestión de milisegundos, pero el tiempo de respuesta puede variar dependiendo de diferentes factores : Complejidad del estímulo : Cuanto más complejo sea, más cantidad de información habrá que procesar, por lo que habrá que emplear más tiempo en ello.

Familiaridad, preparación y expectativas : Si hay que responder a estímulos conocidos y a los que ya has dado respuesta anteriormente, el tiempo dedicado a procesar la información es menor. Cuanto menos información nueva haya que procesar, más rápida será nuestra respuesta.

Si, como en el ejemplo de atletismo, esperas la aparición del estímulo los atletas saben que van a dar la señal , el tiempo de reacción será aún menor. Estado del organismo : Algunos factores que pueden afectar negativamente al tiempo de respuesta son la fatiga, la atención estar adormilado , una alta temperatura, la edad avanzada o, incluso, el consumo de comidas copiosas o de sustancias como el alcohol u otras drogas.

Pueden afectar negativamente tanto a la detección del estímulo, como a su procesamiento, como a la respuesta. Modalidad sensorial estimulada : El tiempo de respuesta es menor cuando el estímulo que desencadena la respuesta es auditivo que cuando es visual, ya que los estímulos auditivos requieren un procesamiento menor.

Cada modalidad sensorial conlleva un tiempo de respuesta distinto. Además de los factores explicados, el tipo de estímulo que procesemos también afectará a nuestro tiempo de respuesta: Simple : hay una única respuesta a un único estímulo.

Por ejemplo, pulsar la barra espaciadora cuando aparezca en la pantalla del ordenador cualquier palabra. De elección : hay distintas respuestas a distintos estímulos. Por ejemplo, pulsar la flecha izquierda del teclado si aparece una palabra en inglés y pulsar la flecha derecha del teclado si aparece una palabra en castellano.

De selección : hay distintos estímulos, pero sólo tenemos que responder a uno de ellos. Por ejemplo, pulsar la barra espaciadora sólo cuando aparezca una palabra en castellano.

Si aparece en inglés, no tocamos ninguna tecla. Un buen tiempo de respuesta nos permite ser ágiles y eficientes a la hora de responder ante estímulos y situaciones. En una conversación, durante la conducción, en un deporte… Un tiempo de respuesta adecuado nos reporta beneficios, pero es necesario que procesemos correctamente la información: Si nos hacen una pregunta en una entrevista, lo que se espera es que respondamos rápido y bien.

Con otros ejemplos, como imprevistos en el coche o un buen desempeño en un deporte, ocurre del mismo modo: ni vale solo con hacerlo rápido, ni vale con hacerlo bien; tiene que hacerse de ambas formas al mismo tiempo.

Afortunadamente, el tiempo de respuesta es algo que se puede entrenar y mejorar. Cualquier tipo de trastorno que conlleve problemas de percepción, procesamiento de la información o motores, va a afectar al tiempo de reacción.

Es por esto que el tiempo de respuesta es una habilidad cognitiva muy sensible a las alteraciones. Por ejemplo, problemas de visión o auditivos, como cegueras o sorderas , puede desembocar en problemas de tiempo de reacción por la afectación de la percepción.

Las personas con bradipsiquia o demencias como la enfermedad de Alzheimer , pueden tener una velocidad de procesamiento reducida, provocando un tiempo de reacción más demorado.

En cambio, personas impulsivas o con TDAH también pueden tener afectado el procesamiento y, por tanto el tiempo de respuesta. Con respecto al momento de ejecutar la respuesta, las personas con acinesia o bradicinesia como en los pacientes con la enfermedad de Parkinson , o problemas motores como la hemiparesia u otras parálisis, también pueden tener problemas a la hora de dar una respuesta motora.

En general, en cualquier enfermedad neurodegenerativa como el Alzheimer, el Parkinson, la esclerosis múltiple o la corea de Huntington , va a haber una afectación del tiempo de reacción por el daño cerebral derivado de la enfermedad.

Finalmente, los problemas cerebrales derivados de traumatismos craneoencefálicos o de ictus también pueden afectar a cualquiera de estos tres procesos, con consecuencias en el tiempo de respuesta.

Cabe destacar que uno de los trastornos que más puede afectar a la velocidad con la que procesamos la información es el daño axonal difuso DAD. Habitualmente, cuando nuestro cerebro sufre una contusión puede venir dado por un golpe en la cabeza o por un frenazo con el coche, por ejemplo , sus conexiones pueden verse dañadas.

El movimiento que se produce en el cerebro tiene como consecuencia la rotura o torsión de los axones una parte de la neurona que le permite contactar con otras neuronas, la sustancia blanca del cerebro.

Este daño en los axones no se produce en un área concreta del cerebro, sino que se dañan los axones a lo largo del todo el cerebro, produciendo un daño difuso. Esto se traduce en un enlentecimiento del procesamiento y, por tanto, en un tiempo de respuesta más lento.

Desafortunadamente es bastante común y suele implicar un mal pronóstico. Por otro lado, el tiempo de reacción no sólo puede verse alterado por daño cerebral, sino que hay diversas circunstancias del día a día que pueden bajar la calidad de esta habilidad cognitiva.

El sueño, el estado de ánimo, la ansiedad o, en general, la falta de atención, pueden alterar los tiempos de reacción. A diferencia del resto de factores, recuperarse de estas circunstancias es mucho más fácil y rápido.

El tiempo de respuesta está presente en la mayoría de las actividades de nuestro día a día. Que podamos interactuar correctamente con nuestro entorno y reaccionar ante los imprevistos que nos rodean depende directamente de nuestro tiempo de respuesta.

De este modo, evaluar nuestro tiempo de reacción y conocer su estado puede ser de gran ayuda en diferentes ámbitos de la vida: en ámbitos escolares nos permitirá saber si un niño tiene problemas en la percepción, en el procesamiento o problemas motores, con las dificultades académicas que ello implica , en ámbitos médicos para detectar problemas leves en pacientes en ámbitos perceptivos, de procesamiento o motores o en ámbitos profesionales haciendo posible saber qué trabajadores están mejor preparados para ciertas actividades que implique actuar rápidamente ante ciertas circunstancias.

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Además de medir tiempo de respuesta, también miden memoria de trabajo, escaneo visual, coordinación ojo-mano, inhibición, monitorización, denominación, percepción visual, memoria contextual, reconocimiento, atención focalizada y percepción espacial. El tiempo de respuesta puede ser entrenado y mejorado, al igual que las demás habilidades cognitivas.

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